Trendy
Jak na ekologický úklid
Příčí se vám používat chlor v koupelně nebo vytírat podlahu chemickým prostředkem? Dá se to i jinak. Praní, úklid, desinfekce, mytí nádobí... na to vše koupíme chemikálie a vyhrazeny jsou jim v obchodech dlouhé regály. Mnohdy to přeháníme a zbytečně i na malou špínu používáme silný čistič. Zamysleli jste se někdy nad tím, proč pro vytření podlahy vždy musíte do kyblíku s vodou nalít nějaký ten přípravek? A proč neustále přibývá alergiků? Už nám to přijde normální, ale dříve tyto produkty lidé neměli a také museli uklízet. I dnes to jde jinak, stačí chtít a získat potřebné informace. Alternativu k chemii v domácnostech může představovat návrat k tradičním postupům a ekologicky šetrná drogerie.
Tea tree oil – olej s mnoha účinky
Tea tree oil je osvědčené přírodní antibiotikum se silnými antiseptickými i antimykotickými účinky. Tea tree oil je lékárnička v malé lahvičce. Jeho léčivé účinky znali již původní obyvatelé Austrálie, kteří mu připisovali magické účinky. Podle jejich legendy darovali bohové princezně Eelemani semena čajovníku australského. Stromy, vyrostlé ze semen měly magické ochranné i léčivé účinky. V současné době se používá tea trea oil jako přírodní lék i jako kosmetický prostředek.
Je zdravé nenosit podprsenku?
Správně vybraná, skvěle padnoucí podprsenka dokáže krásně dotvarovat siluetu, pomáhá pohodlí při sportu, ale často je její nošení i nepohodlné a svazující a spousta z nás by jí často velice ráda odložila. Jak je to ale se zdravím, je prospěšné podprsenku nosit anebo nenosit?
Potravinové doplňky, umělé vitamíny – jsou vážně tak zdravé?
To, že naše tělo potřebuje dostatek živin ve správném poměru, dnes ví snad každý. Pokud nemáme pestrou stravu, může se nám zdá jednoduché koupit si nějaký vitaminový přípravek nebo potravinový doplněk v potravinách nebo lékárně. Jsou ale umělé suplementy opravdu tak zázračným řešením?
Jóga – tělo, duch a vesmír v dokonalé harmonii
Jóga je v posledních letech velmi oblíbená pro svoji schopnost zvyšovat fyzickou i psychickou kondici a zbavovat nás stresu. Mnozí lidé si pod pojmem jóga představí soustavu cvičení, které jim mají přinést pevnou a štíhlou postavu, pocit uvolnění a zbavit je stresu. Avšak cvičení je u jógy pouze prostředkem, nikoli cílem. Jóga je totiž filozofický a náboženský směr.
Jak v zimě vrstvit oblečení?
Opět jsme se ocitli v té části roku, kdy prostě nestačí obléct džíny, tenisky, tričko a jít, ale kdy je nutné před tím, než vyrazíme z domu, zkontrolovat venkovní teplotu, jestli nemá pršet, sněžit, a tedy jak moc se musíme obrnit vůči vlezlé zimě, která je den ode dne větší.
Proč kupovat přírodní léky a přírodní kosmetiku?
Poslední dobou se mnoho lidí vrací k přírodě a hledá v ní uzdravení. Hledá pomoc u alternativní medicíny, která léčí příčinu nemoci, zatímco klasická medicína léčí pouze následky a příznaky. Velkým hitem poslední doby je také přírodní kosmetika. Jaké výhody nám přinášejí přírodní léky a přírodní kosmetika?
Chia semínka jsou plná zdraví a energie
Chia semínka byla ještě před nedávnem u nás poměrně neznámou a exotickou věcí. Teď ale není problém je koupit, ať už ve zdravé výživě, nebo na internetu. Víte, čím našemu zdraví prospívají, a jak je nejlépe konzumovat?
Konzervace zeleniny kvašením a její přínos pro naše zdraví
Konzervaci kvašením lidé znali již před 4000 lety. Nejprve se kvasily pouze okurky, později i další druhy zeleniny. Kvašení je nejen starobylý způsob konzervace zeleniny, ale také její obohacení o probiotické bakterie. Jak nám prospívá kvašená zelenina a jak ji připravit?
Pupečníková krev
Pupečníková krev je krev proudící v placentě a pupeční šňůře. Od krve dospělého člověka se liší jen obsahem kmenových buněk, hlavně hemopoetických kmenových buněk, progenitorech krvinek a mezenchymálních kmenových buněk. Zastoupení těchto jednotlivých buněk je mnohonásobně vyšší než v jakékoli jiné tkáni.
