Psychologie

Duševní zdraví je úzce spojeno se zdravím fyzickým. Dnešní doba je velice náročná co do množství podnětů v každodenním životě, co do nutnosti zvládat mnoho různorodých úkolů a také v neustálém srovnání s jinými, které umožňují média a sociální sítě. V tomto spletitém světě požadavků, povinností, informací a tlaku ze všech stran je velice důležité udržet si klidnou a zdravou mysl. To rozhodně neznamená být vždy dokonale vyrovnaní a smíření s každou situací. Spíše jde o to naučit se rozpoznat co je důležité, co ne, jaké reakce jsou adekvátní a jaké už nikoliv, kde začínají čí práva a kde jsou hranice všemožných vztahů, ať už soukromých či pracovních, a to vše s ohledem na vlastní přirozenost. Současnost vytváří v lidech mylný dojem, že existuje univerzální vzor úspěchu, tělesné dokonalosti, ideálního společenského postavení či dokonce správných názorů. Kdo se naučí rozpoznávat falešné ukazatele, je na velmi dobré cestě ke klidu a osobní spokojenosti.

VŠECHNY ČLÁNKY O PSYCHOLOGII:

psychologie

Přihlášení

Tato stránka používá cookies. Vice info